Le blog du flux — Fitness

Les masseurs sont un produit très prisé en ce moment, mais cela peut être frustrant lorsque vous essayez de décider quel produit acheter et que vous ne savez pas quel est le modèle idéal pour répondre à vos besoins. Souvent, on ne se fie qu'au prix, ce qui ne garantit pas que vous ferez finalement le bon choix. Chez Flow, nous voulons nous assurer que les différences sont claires afin que vous obteniez exactement ce dont vous avez besoin et que vous ne soyez pas déçu. Bien que le Flow PRO et le Flow MINI partagent les mêmes avantages, tels...

Le massage par percussion est-il la prochaine grande nouveauté ? Chez Flow Sports Technology Europe, nous pensons que la thérapie par percussion est un excellent moyen d'aider les athlètes à atteindre leur plein potentiel. Mais qu’est-ce que le massage par percussion exactement ? Le massage par percussion est une méthode consistant à utiliser un outil pour appliquer des impulsions de pression sur les tissus mous du corps via de brèves impulsions. Bref, c'est comme passer les muscles avec un mini marteau-piqueur. Avec un pistolet de massage comme le Flow PRO ou le Flow MINI, vous pouvez délivrer une série de...

Avec de plus en plus de masseurs portatifs qui sortent, vous pourriez penser qu'il y a peu de différence entre eux autre que le prix et la couleur. Mais si vous regardez de plus près, vous verrez que ces appareils ont bien plus à offrir qu’il n’y paraît. Le moteur Tout commence par le moteur. L’une des premières choses que l’on remarquera en prenant un masseur est son volume sonore. Les premiers pionniers de cette industrie affirmaient que plus fort = plus de puissance. Tim l'homme-outil Taylor, ça vous tente ? Nous avons toujours été en désaccord avec cette théorie,...

Alors que l’hémisphère nord entre dans les mois les plus froids, beaucoup d’entre nous auront du mal à maintenir la même énergie et la même intensité d’exercice que celles que nous expérimentons pendant la période estivale. Nous avons rassemblé nos 5 meilleurs conseils pour garder cette flamme intérieure allumée, même lorsque rester au lit semble être l'option la plus sûre. Continuez la routine. Il est largement admis que les routines jouent un rôle important dans le contrôle de notre santé mentale. Se sentir maître de sa vie est particulièrement important en cette période incertaine, et à mesure que le temps...