Le blog du flux — Sport

Les masseurs sont un produit très prisé en ce moment, mais cela peut être frustrant lorsque vous essayez de décider quel produit acheter et que vous ne savez pas quel est le modèle idéal pour répondre à vos besoins. Souvent, on ne se fie qu'au prix, ce qui ne garantit pas que vous ferez finalement le bon choix. Chez Flow, nous voulons nous assurer que les différences sont claires afin que vous obteniez exactement ce dont vous avez besoin et que vous ne soyez pas déçu. Bien que le Flow PRO et le Flow MINI partagent les mêmes avantages, tels...

Avec de plus en plus de masseurs portatifs qui sortent, vous pourriez penser qu'il y a peu de différence entre eux autre que le prix et la couleur. Mais si vous regardez de plus près, vous verrez que ces appareils ont bien plus à offrir qu’il n’y paraît. Le moteur Tout commence par le moteur. L’une des premières choses que l’on remarquera en prenant un masseur est son volume sonore. Les premiers pionniers de cette industrie affirmaient que plus fort = plus de puissance. Tim l'homme-outil Taylor, ça vous tente ? Nous avons toujours été en désaccord avec cette théorie,...

Alors que l’hémisphère nord entre dans les mois les plus froids, beaucoup d’entre nous auront du mal à maintenir la même énergie et la même intensité d’exercice que celles que nous expérimentons pendant la période estivale. Nous avons rassemblé nos 5 meilleurs conseils pour garder cette flamme intérieure allumée, même lorsque rester au lit semble être l'option la plus sûre. Continuez la routine. Il est largement admis que les routines jouent un rôle important dans le contrôle de notre santé mentale. Se sentir maître de sa vie est particulièrement important en cette période incertaine, et à mesure que le temps...

L'entraînement d'hier a-t-il poussé vos muscles à crier à l'aide aujourd'hui ? Ne vous inquiétez pas, c'est un signe positif que vous êtes sur la bonne voie pour devenir une version plus forte et plus saine de vous-même (même si vous n'en avez pas encore envie !). Dans la plupart des cas, des douleurs et raideurs musculaires apparaissent après un exercice intense et intense. Les douleurs musculaires surviennent lorsque la micro-tension de vos muscles amène votre corps à lancer le processus de réparation qui répare vos muscles plus gros et plus forts qu'auparavant. La douleur que vous ressentez est connue sous...